アレクサンダー・テクニーク吉田篤司氏のレッスン

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毎月予約でいっぱいの吉田篤司氏のレッスン。アレクサンダー・テクニークの知名度も上昇中です。

講師  吉田篤司 

連絡先 070-5594-6328 (不在の際はメッセージを残してください)
    stillness@dj.pdx.ne.jp(メールの際は件名に札幌レッスンと入力してください)




 アレクサンダー・テクニーク =札幌 琴似 2010 のお知らせ=

<対象者>初めての方から上級者まで受講可能

<グループ・レッスン>

■機能的な体の使い方
■クラニオセイクラルのアプローチ
■意識の拡大
■様々な活動形態への適用

参加費: 1クラス参加3,000円、両クラス参加5,000円
用意する物: バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、枕代わりにする本を数冊、筆記用具
服装: 動きやすいもの
定員: 各クラス7名程度

 <個人セッション>5,000円 / 50分

■アレクサンダー・テクニークのレッスン
■心身改善のためのクラニオセイクラル・セラピー、及びボーエン・テクニークのセラピー・セッション


個人レッスンでは特に用意するものはありません。服装はやはり動きやすいものが良いです。


【今後の札幌レッスンの予定】
(詳細はWebサイトhttp://hwm2.gyao.ne.jp/stillness/sapporo.htmlにてお知らせします。)

 

8月予定  ◆ 予約受付中

  12(木) 15:00~
  13(金) 09:00~
             

9月予定
 <個人セッション>
  18(土) 19:00, 20:00
  19(日) 9:15
  20(祝月)9:30, 10:30, 11:30,  12:45, 13:45, 14:45, 15:45

 <グループ・レッスン>
 9月19(日) 10:30am~16:30pm

11月予定

 <個人セッション>
  13(土) 19:00, 20:00
  14(日) 9:15

 <グループ・レッスン>
11月14(日) 10:30am~16:30pm



下記、アレクサンダー・テクニークレッスン案内記事より抜粋
高密度BODY~体と意識

<東京 門前仲町・札幌 琴似でのレッスン>

小宇宙である人体には私たちのまだ知らない驚くべき秘密が、たくさん潜んでいます。しかしながら皮肉なことに、ほとんどの人にとって、刺激と反応の虜となって、行動を習慣的に繰り返すだけの、機械じかけと化した肉体に、自分自身の真の存在を封じ込められてしまっているのが、実状でしょう。

 これからは自分が体の主導権を握るのです。それも今までのやり方とは全く別のやり方で!神経系統に注目して、身体バランスと重力を調和させて、閉ざされていた機能の回復を行うのです。そうして本来の自分自身の存在に目覚めて、習慣に流されるのではなく、行動の選択権を持つのです。

 私は以下に紹介する三つのワークを統合して、これまでに無い新しく、画期的な方法論をもってレッスンを行い、あらゆる活動形態の基盤となる身体コントロールを受講者の方々と一体となって、共に学び続けています。あなたも人体の秘密を解き明かす小宇宙への探索を始めませんか?

<ワーク紹介>

◆ アレクサンダー・テクニーク
アレクサンダー・テクニークは身体と重力バランスの関係を理解して、
あらゆる活動形態での身体コントロールの基盤を学ぶワークです。

◆ クラニオセイクラル・セラピー(バイオ・ダイナミクス)
クラニオセイクラル・セラピーは中枢神経の持つ精妙な動きに
働きかけて、身体機能を回復させるワークです。

◆ ボーエン・テクニーク
ボーエン・テクニークは体全体を包んでいる皮膜組織、
及び筋膜の流動性を手技巧により、回復させていくワークです。

詳しくは http://hwm2.gyao.ne.jp/stillness/index.html



各ジャンル別の記事はこちら/アメーバーミラーブログ

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